日本では、虹といえば7色というのが 一般的ですが、 南アジアのバイガ族の人たちは 虹は2色と捉えているそうです。 ひょっとしたら、 「少数民族だから、特殊な捉え方をしているのかも」 と思う人もいるかもしれません。 実は、先進国であるアメリカやドイツ…

「コーチをつけていることを公表したほうがいいのでしょうか？」 そんな質問をいただきました。 基本的にはそれぞれのご判断で、 自分にとってメリットがあるかどうかを基準に お決めになって構わないと思います。 私自身はどうしているかというと、 自分に…

私がこれまでに受けたセミナーのワークで 一番印象に残っているもののひとつに 「フィールドからのメッセージ」を受け取るという ものがあります。 みなさんがそのセミナーに参加された時に 事前知識があるがために セミナーの感動が減ってしまうことがない…

マザー・テレサが言った言葉に こんな言葉があります。 それはとても有名な言葉なので、 どこかで聞いたことがある人も いるかもしれません。 それは、こんな言葉です。 思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。 言葉に気をつけなさい、それはい…

明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 みなさんは、新年の抱負は立てましたか？ 残念ながら、新年の抱負を立てた人のうち、 その計画を年末まで覚えている人は 1割もいないという調査結果もあるそうです。 どうやら私たちの脳…

今、このブログを見ている皆さんは、 この後、何をする予定ですか？ スマホでSNSをチェックするかもしれないし、 電車から降りるかもしれません。 また、これから眠る人もいるかもしれないし、 これから布団から出る人もいるかもしれません。 では、もう少し…

私たち日本人は、 「出る杭は？」 と聞かれたら、 ほとんどの人が「打たれる！」と 答えるのではないでしょうか。 意味を調べると 才能・手腕があってぬきんでている人は、とかく人から憎まれる。 さし出たことをする者は、人から非難され、制裁を受ける。 …

先日、車いすテニスプレイヤーの国枝慎吾選手のインタビューをテレビで見ました。 みなさんご存じの通り、パラリンピックで4大会連続でメダリストとなった、世界的なアスリートです。 リオ・オリンピックの後、ケガに悩まされて、一時は引退を考えるくらいだ…

NTAってご存じですか？ 即行動ができる魔法の合言葉「NTA」。 NTAとはノータイムアクション。 ガチ和製英語です（笑） 日常生活で、気になったことは 四の五の言わずにすぐ行動するための 合言葉、魔法の言葉、ルール、憲法、 とでもいいましょうか。 勝手に…

先日、取引先の方に 大切な内容のメールを送ったのですが、 まったく返信がもらえないことがありました。 その時に私は、 「何で返信をくれないんだろう」 と、ちょっとイラっとしてしまいました。 みなさんにも、 こうした少しイラっとすることって 日常生…

先日、高校の同窓会が オンラインで開催されました。 今回はコロナ禍の影響で、 初のオンライン開催に急遽変更になりましたが、 幹事学年の皆さんのアイデアとスキルで、 本当に素晴らしい会になりました。 同窓会と言っても、 クラス単位や学年単位ではなく…

少し前のことですが、 「ラフターヨガ（笑いヨガ）」 のオンラインレッスンに参加しました。 名前の通り 笑いを取り入れたヨガなのですが、 笑い声を出すこと＝呼吸することを 大切にしているヨガでした。 そこで教えていただいたのですが、 あの野口英世さ…

目標設定ができているようにみえて、 実はうまく設定できていない人が 意外と多いようです。 目標設定が苦手なんじゃないかなー と私が思った、隠れた３つのタイプについて お話ししたいと思います。 一つ目は、『コツコツ優秀タイプ』。 二つ目は、『BIGド…

私は実績がないから、 新たな起業をしてはいけない。 すでにWEBプロデューサーとして 個人事業主になり、稼いでいた私でさえも、 コーチとして活動を始める時には、 こんな風に思い込んでいました。 これは、思い込みです。 そして自分の望む方向を阻む 「制…

先日、 「アイ・フィール・プリティ！」（2018） という映画を見ました。 知り合いから薦められていたので、 早く見たいなと思っていた作品でした。 なぜ見たいと思っていたかというと、 セルフイメージについて考えさせられる 作品だと聞いていたからです。…