私の肩書きである
「マインドコーチ」について。
マインドコーチの「マインド」って
何ですか？
と時々聞かれることがあります。
マインドという言葉は、
よく使う言葉だけど、
なかなか一言では表せない言葉
かもしれません。
「マインド」という言葉を
辞書で調べてみると……
- （思考・感情・記憶を司る）心、精神
- （感情ではない）知性・判断力
- （思考の）注意、集中、専念
- （物事に対する）考え方、感じ方、意見
- （～したいという）意向、望み、気持ち
- 正気、正常（健全な）精神状態（考え方）
- （個人の）意識、記憶、思い出
- （特定の人に固有の）心理、意識、気質
- （優れた知性を持つ）人、人間
と、思った通りたくさんの意味を持っています。
とはいえ、
こうしてリストを見てみると、
なんとなくわかる！
というかたも
中にはいるのではないでしょうか。
もうすこし具体的な言葉で
マインドを表すならば……
- セルフイメージ
- ビリーフ（信念、思い込みなど）
- 価値観
- ビジョン
- ミッション、使命
- 目標、ゴール、夢、目的
- モチベーション
- 人格
- ステート（感情、心の状態）
- 潜在意識、無意識
など、
こういった言葉がマインドに含まれると
私は思っています。
じゃぁ、
マインドをコーチングするって
どういうこと？
という質問もでてきそうですね。
世の中には、いろいろな
成果・成長を手に入れるための公式が
紹介されています。
その中でも、
私が一番しっくり来ている公式を
例にとると、
マインドをコーチングするって
どういうこと？
の疑問が解けるのではないかと
思います。
その公式はこちら！
そして、
私は、この公式の中にある
「マインド」を
専門に取り扱うコーチ
だと考えています。
先ほど例にあげたマインドに
含まれるキーワード……
- セルフイメージ
- ビリーフ（信念、思い込みなど）
- 価値観
- ビジョン
- ミッション、使命
- 目標、ゴール、夢、目的
- モチベーション
- 人格
- ステート（感情、心の状態）
- 潜在意識、無意識
これらを、
活用したり、働きかけたり、
高めたり、変容させたり、
整えたり、明確にしたりして、
コーチングを行います。
この「マインド」部分は、
そのほかの「知識・スキル・ツール」や
「行動」と大きく違うのは、
目に見えない部分が多いので、
ひとりでは取り組むのは
時間がかかるということです。
そのため、コーチを使うことで、
この公式の「マインド」のスコアを
より早く、より簡単に高めることが
できるのです。
みなさんの、望ましい状態へ
より早く簡単に行くために、
2020年は「マインド」に
さらに注目してみてください。
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