人生の想像工学

Imagination Engineering:NLPマインドコーチ 岩渕加奈子

人生が変わるセルフイメージ

先日、 「アイ・フィール・プリティ!」(2018) という映画を見ました。 知り合いから薦められていたので、 早く見たいなと思っていた作品でした。 なぜ見たいと思っていたかというと、 セルフイメージについて考えさせられる 作品だと聞いていたからです。…

リインプリントでビリーフを書き換える

前回のブログに引き続き、 心のブレーキに関するお話です。 最近、「リインプリント」 と呼ばれるNLPワークを セッションで行うことが何回かありました。 このワークは、 今抱いている負の感覚を生んだ 過去の一番最初の出来事に戻って その経験を塗り替える…

前に進めないという心のブレーキ

やったことがない新しいプロジェクトや 大きな目標に向かっている時、 やることはわかっているし、 それをする能力もあるのに、 前に進めない…… そんな感覚を持つことって たまにありますよね。 「アクセルを踏みながら、 ブレーキも同時に踏んでいる」 そん…

[自分]ー[記憶]=???

みなさん、「50回目のファーストキス」という 映画をご存じですか? 山田孝之さんと長澤まさみさんの共演で 日本版リメイク映画も作られた作品です。 主人公の女性ルーシーは事故の影響で、 記憶が1日しかもたず、 寝て起きた次の日には、 前日に起こったこ…

NiziUに共有された価値観を深堀りしてみた

「虹プロジェクト」の プロデューサーJ.Y. Parkさんの 言葉がとても良いと友人に聞いたので、 動画を見てみました。 何がイイかと言うと、 これからデビューする ガールズ・グループのメンバー選抜に際し、 世界にいい影響を与えたいという思いのもと 組織の…

心を動かす数値化の力

以前、私があるプロジェクトに 取り組んでいた時の話です。 プロジェクト全体の青写真となる 資料を作りたいと思っていても、 頭だけで考え続けていて、 実際に行動に移すまでに随分と 時間がかかっていたことがありました。 何が行動を止めているかのか? …

視点を自在に移動させる

先日、妙にリアルな夢を見ました。 それは、 自分の前髪の生え際のちょうど真ん中に、 極太の髪の毛を一本見つけるという ものでした(笑) 夢の中で、 「わぁーこんなところに、 こんな太い毛が……!」 「なんで、一本だけこんなに 太いんだろう?」 「よりに…

原動力はパッション

これまで、 時間を忘れるほど夢中になったこと。 ついついやってしまうこと。 やっていると最高の感覚を得られるもの。 それをするのが大好きなことって、 何ですか? そこに、私たちのパッションが 隠されていると言われています。 パッションは情熱。 私た…

失敗はない。フィードバックがあるだけ。

ここ数カ月にわたって、 コーチングを受けてくれた人から 良いニュースがありました。 本業とは別に、 副業となる新たなビジネスの スタートが切れたということでした。 挑戦の過程をずっと見てきているので、 私自身もヤッター!!! という気持ちでいっぱ…

「おなら」と「シトラスの香り」

先日、家で仕事をしていると、 狙ってそういうことをしたのか 分かりませんが、 息子が私の脇を通りすぎる時に 「ぷぅーーっ」とおならをしたのです。 「え”っ!」って思っていると なぜか爽やかなシトラスの香りが ふわぁ~っとしたんですよね。 そこで私は…

過去から力を得る「ビジョン・タイムライン」

今日は、少しNLPについて お話をしたいと思います。 すでにご存じの方が多いと思いますが、 私がコーチングのベースとしているのは、 NLPという心理学です。 このNLPは 「脳のOS」「脳の取り扱い説明書」 とも言われているんですよね。 このNLPのおかげで私…

モテる秘訣は習慣⁈

STAY HOME期間中の 良かったことと言えば、 息子との食事の回数が 増えたことが挙げられます。 昼食も夕飯もこれほど多く共にしたのは、 息子が生後6か月以前に遡るほどなので。。。 食事の回数が増えるということは、 必然的に会話の量も増え、 たわいのな…

自己免疫機能を高める重要な役割を果たす睡眠

私の友人で「パワー・マネジメントコーチ」の 泉妻(いずのめ)さんが、 『快適な睡眠が手に入る7つの秘訣』を 期間限定で無料で公開しています。 このレポートでは、快適な睡眠をとって、 私たちのパフォーマンスを上げてくれる 効果的な方法を紹介してく…

モチベーションを上げる信念の力

みなさん、こんにちは。 緊急事態宣言が解除されて、 みなさんの生活はどのように 進化していくのでしょうか。 これだけ、働き方の価値観が揺さぶられた 数か月だったので、 コロナ前の社会に戻ることは ないかもしれません。 そんな中でもNEWスタンダードを…

価値観のリストを更新する

緊急事態宣言が解除された 地域もでてきましたが、 まだまだ多くの人が、 自粛生活を余儀なく されていると思います。 今までの当たり前が、 当たり前ではなくなってきているから。 今まで大切だと思っていたことが ちゃんと大切にできていないことに 気づい…

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