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未来クリエイション:NLPマインドコーチ 岩渕加奈子の公式ブログ

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昼食後の眠気を撃退する方法

肉体改造…… とまではいかないけれど、 昨年6月より取り組んできた、 ストレッチと筋トレ。 その影響もあり、 食事にも多少は気を遣う ようになってきました。 気を付けるようにしていても、 最近気になっているのが 昼食後の生産性の減少について。 自分ひと…

利き脳とお片付けの関係

ご縁があって、 アメリカ発片づけコンサルタントの 山口香央里さんの 「働く女子的片付け術講座」 を受講してきました。 山口さんは、 オフィス専門の片づけコンサルタントで、 お金・時間・メンタルの無駄を一掃し、 社内の情報共有・売上upにつながる 仕組…

私たちのものだと言えるものは、唯一、時間だけである

先日、 \たった15分/ A4用紙一枚に書き込むだけ!! 仕事も人生も全てが思い通りになるタイムマネジメントノート の著者の平土井俊さんの タイムマネジメント講座を受講しました。 Amazonでベストセラーになっている こちらの本を書かれた方です。 講座の…

人を巻き込むことは、感動を共有すること

先輩コーチである、 茂木ゆういちさんが、 「巻き込み力」をテーマにしたセミナーを いろいろな地域で開催しています! 茂木ゆういちさん 「新米リーダーに必要な『3つのテクニック』」 https://makikomi.jimdofree.com/ 最近の茂木さんは、 “ホットコーチ”…

ハイパーコンディションになる!

いよいよ私の息子も高校受験。 いろいろあったけど、 一日も休まず通い続けた中学生活も 残りわずか。 そして、親ができることもわずか・・・。 話がかわりますが、 実は今日、ヘルスコンサルティングを受けました。 コンサルタントさんは、 こちらの 「世界…

「巻き込み力」

先輩コーチである、 茂木ゆういちさんの 「人生は巻き込み力でうまくいく!」 を読みました! 国家公務員から地方公務員になったという お堅いキャリアを積んでいるのに、 ご自身を 「日本一のホラ吹きコーチ」と 名乗っているお方。 そんな振り幅が広い茂木…

感じることを感じ、意思をもって行動する

こんにちは。岩渕です。 先日、ご縁がありまして、千葉県市原市の「四天王山 法光寺」さんへ行ってきました。 もともと千葉は好きな場所が多いのですが、この辺りも静かでのどか。とても気持ちのイイ場所でしたよ。 こちらのお寺は400年前から続く、由緒…

大人のひとりごはん

こんにちは。岩渕です。 先日お会いした、アンガーマネジメントコンサルタントの須田愛子さん。 とてもしなやかで聡明な方。怒りの連鎖を断ち切るというテーマで、講演や研修をされていらっしゃいます。 料理研究家である須田さんの妹さん薦田富美子さんが …

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