Mind Conditioning

マインド・コンディショニング・コーチ 岩渕加奈子

セルフイメージ

セルフイメージが高いと傲慢になるのか?

グループコーチングをした時に 「セルフイメージが高すぎる場合に、 傲慢さが出てきてしまうのでは?」 「謙虚さが強すぎる場合に、 セルフイメージが低くなってしまうのでは?」 という質問をいただいたことがあります。 確かに自信満々過ぎて 傲慢にふるま…

トランプ前大統領の自己肯定感

最近、クライアントさんとお話をしている中で、 トランプ前大統領の自己肯定感って、 どうなんだろう、ってふと思ったことがありました。 テレビやニュース記事で見える範囲での推察ですが、 世界一自己肯定感が高いのかも……と思ったのです。 一代であそこま…

人生が変わるセルフイメージ

先日、 「アイ・フィール・プリティ!」(2018) という映画を見ました。 知り合いから薦められていたので、 早く見たいなと思っていた作品でした。 なぜ見たいと思っていたかというと、 セルフイメージについて考えさせられる 作品だと聞いていたからです。…

強くなるための努力

致知2019年10月号にあった、 棋士四段 今泉健司さんの インタビュー記事を読みました。 今泉棋士は、 戦後最年長の41歳で プロ棋士になった人。 インタビュー記事では、 プロ棋士になるという 30年越しの夢を叶えるまでの ながーい道のりが紹介されていまし…

想像工学

みなさん、こんにちは。 暑い日が続きますね。 今年の夏は、 ご縁のある高校が甲子園に行ったので、 何試合かTV観戦をしました。 大量得点をとられても、 後半で大胆に逆転をしていく 諦めない闘いに心から感動しました。 さて、話は変わりますが、 こんな言…

周りの人の自己重要感を満たす

6月から通っている錦糸町のDr.ストレッチ。 「身体が固いのはどうにもならない」 というビリーフ(思い込み)を 打破しようと、 開脚がどこまで開くかに挑戦しています。 かかととかかとの間を毎回計測してもらっているんですねー。 最初は110cmしか開きま…

誰のためなら本気を出せますか?

こんにちは。岩渕です。 昨日は、私の信愛なる仲間たちと 月例の研究会を開催しました。 仲間たちとやったワークの中に、 「あなたは誰のためなら本気を出せますか?」 という質問がありました。 私が書いた回答は 家族、友人、知人、困っている人、助けを必…

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